广场舞大棒棍十六步分解动作(广场舞大棒棍十六步分解动作：如何优雅地掌握这一舞蹈技巧？)

广场舞大棒棍十六步分解动作视频

  

广场舞大棒棍十六步分解动作教学

  

广场舞大棒棍十六步分解动作图片

  
共3个回答 2026-02-27 无就将法  
回答数 3 浏览数 114
收藏 回答
问答网首页 > 生活服务 > 广场舞 > 广场舞大棒棍十六步分解动作(广场舞大棒棍十六步分解动作：如何优雅地掌握这一舞蹈技巧？)
聚散自由 聚散自由
广场舞大棒棍十六步分解动作(广场舞大棒棍十六步分解动作：如何优雅地掌握这一舞蹈技巧？)
广场舞大棒棍十六步分解动作包括： 左脚向前迈一步，右脚向后迈一步。 左脚向左侧迈一步，右脚向右侧迈一步。 左脚向左侧迈一步，右脚向右侧迈一步。 左脚向左侧迈一步，右脚向右侧迈一步。 左脚向左侧迈一步，右脚向右侧迈一步。 左脚向左侧迈一步，右脚向右侧迈一步。 左脚向左侧迈一步，右脚向右侧迈一步。 左脚向左侧迈一步，右脚向右侧迈一步。 左脚向左侧迈一步，右脚向右侧迈一步。 左脚向左侧迈一步，右脚向右侧迈一步。 左脚向左侧迈一步，右脚向右侧迈一步。 左脚向左侧迈一步，右脚向右侧迈一步。 左脚向左侧迈一步，右脚向右侧迈一步。 左脚向左侧迈一步，右脚向右侧迈一步。 左脚向左侧迈一步，右脚向右侧迈一步。 左脚向左侧迈一步，右脚向右侧迈一步。
綻放的紅塵綻放的紅塵
广场舞大棒棍十六步分解动作包括以下步骤： 站立姿势：双脚并拢，双手自然下垂，身体保持直立。 左脚向前迈出一步，同时左手向上抬起，右手向下摆动。 右脚向前迈出一步，同时右手向上抬起，左手向下摆动。 左脚向前迈出一步，同时右手向上抬起，左手向下摆动。 右脚向前迈出一步，同时左手向上抬起，右手向下摆动。 左脚向前迈出一步，同时右手向上抬起，左手向下摆动。 右脚向前迈出一步，同时右手向上抬起，左手向下摆动。 左脚向前迈出一步，同时右手向上抬起，左手向下摆动。 右脚向前迈出一步，同时右手向上抬起，左手向下摆动。 左脚向前迈出一步，同时右手向上抬起，左手向下摆动。 右脚向前迈出一步，同时右手向上抬起，左手向下摆动。 左脚向前迈出一步，同时右手向上抬起，左手向下摆动。 右脚向前迈出一步，同时右手向上抬起，左手向下摆动。 左脚向前迈出一步，同时右手向上抬起，左手向下摆动。 右脚向前迈出一步，同时右手向上抬起，左手向下摆动。 左脚向前迈出一步，同时右手向上抬起，左手向下摆动。
想被宠一次 想被宠一次
广场舞大棒棍十六步分解动作包括以下步骤： 站立姿势：双脚并拢，身体保持直立，双手自然下垂。 左脚向前迈出一步，膝盖弯曲，右脚跟随前进。 上身稍微前倾，左手从左侧抬起，与地面平行。 右手从右侧抬起，与左手形成交叉。 左手向下摆动，右手向上摆动，形成一个棒棍形状。 左手向右下方摆动，右手向左上方摆动，形成一个棒棍形状。 左手向右下方摆动，右手向左上方摆动，形成一个棒棍形状。 左手向右下方摆动，右手向左上方摆动，形成一个棒棍形状。 左手向右下方摆动，右手向左上方摆动，形成一个棒棍形状。 左手向右下方摆动，右手向左上方摆动，形成一个棒棍形状。 左手向右下方摆动，右手向左上方摆动，形成一个棒棍形状。 左手向右下方摆动，右手向左上方摆动，形成一个棒棍形状。 左手向右下方摆动，右手向左上方摆动，形成一个棒棍形状。 左手向右下方摆动，右手向左上方摆动，形成一个棒棍形状。 左手向右下方摆动，右手向左上方摆动，形成一个棒棍形状。 左手向右下方摆动，右手向左上方摆动，形成一个棒棍形状。 每个动作重复进行，直到完成整个舞蹈。

免责声明： 本网站所有内容均明确标注文章来源，内容系转载于各媒体渠道，仅为传播资讯之目的。我们对内容的准确性、完整性、时效性不承担任何法律责任。对于内容可能存在的事实错误、信息偏差、版权纠纷以及因内容导致的任何直接或间接损失，本网站概不负责。如因使用、参考本站内容引发任何争议或损失，责任由使用者自行承担。

广场舞相关问答

生活服务推荐栏目
推荐搜索问题
广场舞最新问答

问题大全

问答网AI智能助手
Hi，我是您的智能问答助手！您可以在输入框内输入问题，让我帮您及时解答相关疑问。
您可以这样问我：
糖豆广场伞舞相思(糖豆广场伞舞相思：你还记得那首让人心动的旋律吗？)
10年前的舞蹈广场舞(10年前的舞蹈广场舞：如今还流行吗？)
时尚广场舞舞蹈衣服叫什么(时尚广场舞舞蹈衣服叫什么？)
九月弹跳的广场舞32步(九月广场舞热潮：32步挑战，你敢接受吗？)