武当太极拳学什么动作(武当太极拳究竟学习哪些动作？)

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武当太极拳学的动作包括：起势：双脚并拢，身体直立，双手自然下垂，全身放松。左右野马分鬃：左脚向前迈一步，右脚随之抬起，双手从两侧向上划弧，然后向左右分开，手心向下。白鹤亮翅：左脚向左侧迈出一步，右脚随之抬起，双手从两侧向上划弧，然后向左右分开，手心向下。左右搂膝拗步：左脚向左侧迈出一步，右脚随之抬起，双手从两侧向上划弧，然后向左右分开，手心向下。海底针：右脚向右侧迈出一步，左脚随之抬起，双手从两侧向上划弧，然后向左右分开，手心向下。闪通背：左脚向左侧迈出一步，右脚随之抬起，双手从两侧向上划弧，然后向左右分开，手心向下。转身搬拦捶：右脚向右侧迈出一步，左脚随之抬起，双手从两侧向上划弧，然后向左右分开，手心向下。单鞭：左脚向左侧迈出一步，右脚随之抬起，双手从两侧向上划弧，然后向左右分开，手心向下。云手：右脚向右侧迈出一步，左脚随之抬起，双手从两侧向上划弧，然后向左右分开，手心向下。高探马：右脚向右侧迈出一步，左脚随之抬起，双手从两侧向上划弧，然后向左右分开，手心向下。上步七星：右脚向右侧迈出一步，左脚随之抬起，双手从两侧向上划弧，然后向左右分开，手心向下。下步跨虎：左脚向左侧迈出一步，右脚随之抬起，双手从两侧向上划弧，然后向左右分开，手心向下。转身摆莲：右脚向右侧迈出一步，左脚随之抬起，双手从两侧向上划弧，然后向左右分开，手心向下。收势：双脚并拢，身体直立，双手自然下垂，全身放松。

何处停留

武当太极拳是一种中国传统武术，它的动作包括很多种。其中一些常见的动作包括：起势：站立姿势，双脚并拢，双手自然下垂，身体放松，呼吸自然。左右野马分鬃：左脚向前迈一步，右脚跟提起，同时左手向右平摆，右手向左平摆，身体保持平衡。白鹤亮翅：左脚向左侧迈出一步，右脚跟提起，同时左手向右平摆，右手向左平摆，身体保持平衡。左右搂膝拗步：左脚向前迈一步，右脚跟提起，同时左手向右平摆，右手向左平摆，身体保持平衡。手挥琵琶：右手向前伸出，左手向后摆动，身体保持平衡。左右倒卷肱：左脚向前迈一步，右脚跟提起，同时左手向右平摆，右手向左平摆，身体保持平衡。海底针：右脚向前迈一步，左脚跟提起，同时左手向右平摆，右手向左平摆，身体保持平衡。闪通背：左脚向前迈一步，右脚跟提起，同时左手向右平摆，右手向左平摆，身体保持平衡。独立靠山：左脚向前迈一步，右脚跟提起，同时左手向右平摆，右手向左平摆，身体保持平衡。左右穿梭：左脚向前迈一步，右脚跟提起，同时左手向右平摆，右手向左平摆，身体保持平衡。这些只是武当太极拳的一些基本动作，实际上还有很多其他的动作和组合。

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