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太极拳十三式指的是什么(太极拳十三式究竟指的是什么?)
太极拳十三式指的是太极拳的基本动作和套路,包括起势、左右野马分鬃、白鹤亮翅、左右搂膝拗步、手挥琵琶、左右倒卷肱、左揽雀尾、右揽雀尾、单鞭、云手、高探马、右蹬脚、收势等。这些动作和套路是太极拳的基础,也是学习太极拳的重要步骤。
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太极拳十三式是太极拳的基础动作,包括起势、左右野马分鬃、白鹤亮翅、左右搂膝拗步、手挥琵琶、左右倒卷肱、左揽雀尾、右揽雀尾、单鞭、云手、高探马、右蹬脚和收势。这些动作都是太极拳的基本招式,通过练习这些动作,可以掌握太极拳的基本技巧和要领。
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太极拳十三式是太极拳的基础动作,包括起势、左右野马分鬃、白鹤亮翅、左右搂膝拗步、手挥琵琶、左右倒卷肱、左揽雀尾、右揽雀尾、单鞭、云手、高探马、右蹬脚和收势。这些动作都是太极拳的基本招式,通过练习这些动作,可以掌握太极拳的基本技巧和要领。

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