月子餐银耳怎么熬汤(如何制作月子餐中的美味银耳汤？)

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月子餐银耳怎么熬汤？准备材料：银耳、红枣、枸杞、冰糖。将银耳提前泡发，去掉根部，撕成小朵。红枣洗净去核，枸杞洗净备用。将泡发好的银耳放入锅中，加入足够的水，大火煮开后转小火慢炖。待银耳煮至软糯，汤汁浓稠时，加入红枣和枸杞，继续煮5-10分钟。根据个人口味加入适量的冰糖调味，煮至完全融化即可。关火后，将汤倒入碗中，稍微冷却一下即可食用。

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月子餐银耳怎么熬汤？准备材料：银耳、红枣、枸杞、冰糖。银耳提前泡发，去掉硬蒂，撕成小朵。红枣洗净去核，枸杞洗净备用。将银耳、红枣和枸杞放入锅中，加入适量清水。大火煮沸后转小火慢炖，直到银耳变软糯。加入冰糖，继续炖煮至冰糖完全融化。熄火后稍微冷却一下，即可食用。

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月子餐银耳怎么熬汤？准备材料：银耳、红枣、枸杞、冰糖。将银耳提前泡发，去掉硬蒂，撕成小朵。红枣洗净去核，枸杞洗净备用。将银耳、红枣和枸杞放入锅中，加入适量清水。大火煮开后转小火慢炖，直到银耳变软烂。加入冰糖，继续炖至冰糖完全融化。最后尝一下味道，根据个人口味调整甜度。炖好的银耳汤可以温热食用，也可以冷藏后食用。

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